Khởi động chế độ lành mạnh với thức uống dinh dưỡng tiện lợi

PV

PV

Theo dõi thoidai.com.vn trên Theo dõi trên Google News
Khám phá ra thức uống tiện lợi giúp cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể trong những ngày bận rộn, giới trẻ Việt hào hứng khởi động lại chế độ lành mạnh, hướng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
aa
Nguồn năng lượng giúp nhân viên vượt bão deadline giữa năm Nguồn năng lượng giúp nhân viên vượt bão deadline giữa năm
Cân bằng dinh dưỡng suốt mùa thi với thức uống tiện lợi Cân bằng dinh dưỡng suốt mùa thi với thức uống tiện lợi

Là thế hệ luôn sẵn sàng đón đầu và tạo nên các xu hướng mới, người trẻ hiểu rằng mỗi lựa chọn của bản thân đều tác động đến cuộc sống và mọi người xung quanh. Đó là lý do họ luôn chủ động trong việc định hình phong cách sống, tự tin lan tỏa nguồn năng lượng tích cực đến cộng đồng và từng bước khẳng định giá trị riêng của mình. Mỗi bạn trẻ sở hữu mỗi cá tính khác nhau, phong cách sống từ đó cũng được xây dựng một cách đa dạng. Điểm chung ở họ chính là luôn hướng đến sự tích cực và khỏe mạnh.

Giới trẻ đang ngày càng hướng đến cuộc sống tích cực, lành mạnh và chú trọng sức khỏe.
Giới trẻ đang ngày càng hướng đến cuộc sống tích cực, lành mạnh và chú trọng sức khỏe.

Tiếp cận nhiều nền tảng kiến thức giá trị về sức khỏe, người trẻ hiểu hơn ai hết sức khỏe thể chất lẫn tinh thần chính là cốt lõi để tạo nên mọi thứ trong cuộc sống. Dù theo đuổi phong cách tự do phóng khoáng nhưng họ không hề dễ dãi với lối sống của bản thân. Người trẻ giờ đây đã bắt đầu nghiêm túc và quyết liệt hơn trong việc tìm kiếm các giải pháp bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện.

Không khó để bắt gặp những hình ảnh của người trẻ chia sẻ về cách sống lành mạnh, ăn uống Eat-clean, healthy… trên các nền tảng mạng xã hội. Những nội dung được họ đầu tư kỹ lượng về chất lượng hình ảnh và giá trị nội dung với mong muốn lan tỏa một lối sống tích cực đến cộng đồng. Bên cạnh đó, các hội nhóm thảo luận về đề tài này cũng xuất hiện ngày càng nhiều với sự đóng góp không nhỏ của người trẻ. Họ tham gia, cùng nhau chia sẻ, xây dựng một cộng đồng ngày một lớn mạnh.

Gần 2 năm nay, Bảo Trâm (25 tuổi, sống tại Hà Nội) gần như trung thành với lối sống lành mạnh. Cô chia sẻ bản thân sau khi tham gia nhóm cộng đồng theo đuổi lối sống lành mạnh đã được truyền động lực vô cùng lớn và bắt đầu nghiêm khắc hơn với bản thân.

Chế độ dinh dưỡng là điều nhiều người trẻ bắt đầu quan tâm.
Chế độ dinh dưỡng là điều nhiều người trẻ bắt đầu quan tâm.

“Từ khi trở thành thành viên của cộng đồng theo đuổi lối sống lành mạnh, mình dường như được bật chế độ tự giác. Không còn cố ngủ nướng mỗi sáng mà dành thời gian để tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Thay vì ăn ở hàng quán cho qua bữa, giờ đây mình lại thích tự tay chế biến, chuẩn bị đồ ăn ở nhà cho sạch sẽ, lại đầy đủ chất. Thông tin các thành viên chia sẻ trong nhóm lại vô cùng hữu ích” Bảo Trâm cho biết.

Không chỉ nấu nướng, Trâm còn bắt đầu tìm hiểu và chú trọng về sự cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn cũng như lợi ích sức khỏe của từng nguyên liệu. Những thực phẩm tự nhiên, đặc biệt là có nguồn gốc từ thực vật như rau củ quả, hạt, đậu… luôn được Trâm ưu tiên trong thực đơn mỗi ngày. Thế nhưng, chính Bảo Trâm hay nhiều bạn trẻ khác cũng phải thừa nhận rằng việc phải quá chú trọng vào những bữa ăn thường ngày khi theo đuổi lối sống lành mạnh đôi lúc đã tạo nên áp lực cho họ.

Với Trâm hay nhiều người trẻ năng động khác, thời gian không chỉ để làm việc mà còn là cơ hội để phát triển bản thân, xây dựng các mối quan hệ và tạo những trải nghiệm cá nhân. Việc tìm hiểu và tự chuẩn bị bữa ăn dinh dưỡng thực tế chiếm khá nhiều thời gian trong ngày và điều này vô tình khiến họ dễ bị chậm nhịp giữa cuộc sống hiện đại. Cũng chính vì lý do này mà không ít người trẻ bỏ cuộc giữa chừng khi theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh.

Thế nhưng, nhiều người trẻ vẫn kiên định theo đuổi đến cùng. Họ thích nghi hoàn cảnh, nhanh chóng tìm kiếm các giải pháp hỗ trợ. Bảo Trâm là một trong số đó. Thảo luận về vấn đề bản thân gặp phải trên hội nhóm, cô được mọi người chia sẻ về sản phẩm sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng trong những ngày bận rộn nên đã dùng thử.

“Đậu nành nhiều chất dinh dưỡng, lại tốt cho sức khỏe nên thường được lựa chọn để chế biến các món ăn Eat-clean. Mình cũng rất hay tự nấu sữa đậu nành dùng cùng bữa sáng nhưng sản phẩm đóng chai tiện lợi thì lần đầu tiên dùng thử. Công nhận là rất tiện lợi, không phải chế biến cầu kỳ mà hương vị vẫn rất thơm ngon. Những ngày bận rộn, ăn uống không đủ chất, một chai sữa đậu nành có thể giúp mình kịp thời bổ sung dinh dưỡng, không phá vỡ kỷ luật khi đang theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh” Trâm chia sẻ.

Number 1 Soya Canxi được sản xuất từ đậu nành nguyên chất, phiên bản mới bổ sung thêm thành phần canxi.
Number 1 Soya Canxi được sản xuất từ đậu nành nguyên chất, phiên bản mới bổ sung thêm thành phần canxi.

Từ khi biết đến sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi, hành trình theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh của Bảo Trân cũng như nhiều bạn trẻ khác đã trở nên thoải mái hơn khi gỡ bỏ được rào cản về mặt thời gian. Không chỉ vậy, dưỡng chất từ đậu nành kết hợp cùng thành phần canxi bổ sung còn giúp cơ thể khỏe khoắn, đầy đủ năng lượng làm việc, học tập giữa nhịp sống hiện đại.

Có thể nói, thương hiệu Number 1 đã thành công khi đưa hương vị thơm ngon của sữa đậu nành truyền thống vào Number 1 Soya Canxi. Sản phẩm gây ấn tượng bởi thiết kế hiện đại, trẻ trung trong phiên bản chai cứng cáp, tiện lợi, có thể mang đi và uống ở bất kỳ đâu. Công nghệ tách vỏ Nhật Bản và công nghệ chiết lạnh vô trùng Aseptic còn ghi điểm với người tiêu dùng khi giữ nguyên dưỡng chất từ nguyên liệu, mang đến một sản phẩm an toàn, có lợi cho sức khỏe.

Thức uống dinh dưỡng tiện lợi sẵn sàng đồng hành cùng người trẻ Thức uống dinh dưỡng tiện lợi sẵn sàng đồng hành cùng người trẻ
Đối với những người trẻ theo đuổi chủ nghĩa xê dịch với lối sống tự do, việc duy trì dinh dưỡng thật khó có thể đảm bảo. Họ luôn tìm kiếm giải pháp dinh dưỡng tiện lợi có thể sẵn sàng bỏ túi, mang theo bên mình đến bất kỳ nơi đâu.
Giải pháp nạp nhanh năng lượng, đóng hàng nhanh chóng Giải pháp nạp nhanh năng lượng, đóng hàng nhanh chóng
Tiếp xúc với nhiều loại hàng hóa, lại yêu cầu sự chính xác và cẩn thận, nhân viên đóng gói hàng hóa luôn cần sự tỉnh táo và duy trì một nguồn năng lượng đủ cho ngày dài làm việc. Vậy sẽ như thế nào nếu họ không đủ sự tỉnh táo và tập trung để xử lý công việc?
Giới trẻ từng bước chinh phục lối sống “healthy” như thế nào? Giới trẻ từng bước chinh phục lối sống “healthy” như thế nào?
Lợi ích từ lối sống healthy là điều ai cũng có thể hiểu nhưng chinh phục lại là câu chuyện chưa bao giờ đơn giản. Xóa bỏ rào cản về mặt thời gian hay di chuyển thường xuyên, người trẻ đã tìm ra thức uống bổ sung dinh dưỡng tiện lợi, giúp họ từng bước chinh phục lối sống healthy.
PV
Nguồn:

Tin bài khác

EVNNPC khánh thành thao trường an toàn điện và nhận diện mối nguy

EVNNPC khánh thành thao trường an toàn điện và nhận diện mối nguy

Sáng 06/8/2026, tại Trường Cao đẳng Điện lực miền Bắc (NPEC), Tổng công ty Điện lực miền Bắc (EVNNPC) tổ chức Lễ khánh thành Thao trường An toàn điện và nhận diện mối nguy. Công trình gồm 09 mô đun huấn luyện kết hợp công nghệ thực tế ảo, đánh dấu bước phát triển mới trong công tác đào tạo an toàn của EVNNPC, góp phần nâng cao chất lượng nguồn nhân lực và xây dựng văn hóa an toàn trong toàn Tổng công ty.
Dự án sân bay PPP nghìn tỷ của Bầu Hiển tại Quảng Trị bước vào giai đoạn hoàn thiện

Dự án sân bay PPP nghìn tỷ của Bầu Hiển tại Quảng Trị bước vào giai đoạn hoàn thiện

Là sân bay đầu tư theo phương thức PPP thứ hai của Việt Nam, Cảng hàng không Quảng Trị đang bước vào giai đoạn tăng tốc cuối cùng trước mục tiêu khai thác thương mại vào cuối năm 2026. Trên công trường rộng gần 268 ha, hàng trăm kỹ sư, công nhân và các tổ công tác địa phương đang chạy đua với thời gian để hoàn thiện những hạng mục cuối cùng của dự án.
NXB Giáo dục Việt Nam đưa chuẩn khảo thí Oxford đến gần người học

NXB Giáo dục Việt Nam đưa chuẩn khảo thí Oxford đến gần người học

Oxford Test of English (OTE) vừa được Bộ Giáo dục và Đào tạo công nhận tương đương các bậc của Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dùng cho Việt Nam.
Từ ly sữa đến cơ hội phát triển: Hành trình vun đắp tương lai trẻ em Việt của Vinamilk

Từ ly sữa đến cơ hội phát triển: Hành trình vun đắp tương lai trẻ em Việt của Vinamilk

Trước thềm năm học mới, hơn 500 học sinh tại xã Hiệp Thạnh (Lâm Đồng) đã tham gia Ngày hội Vươn cao Việt Nam do Vinamilk và Quỹ Bảo trợ Trẻ em Việt Nam tổ chức. Không chỉ mang đến nguồn dinh dưỡng thiết thực cho trẻ em địa phương, chương trình còn tạo cơ hội để các em được vui chơi, vận động, khám phá tri thức và nuôi dưỡng những ước mơ tương lai. Hoạt động nối dài hành trình gần hai thập kỷ của Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam nhằm lan tỏa cơ hội tiếp cận dinh dưỡng cho trẻ em cả nước, góp phần hiện thực hóa khát vọng về một thế hệ Việt Nam khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
Xem thêm

Multimedia

[Infographic] Quan hệ láng giềng tốt đẹp, hữu nghị truyền thống Việt Nam-Campuchia

[Infographic] Quan hệ láng giềng tốt đẹp, hữu nghị truyền thống Việt Nam-Campuchia

Nhận lời mời của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, Chủ tịch Quốc hội Campuchia Samdech Khuon Sudary thăm chính thức Việt Nam từ ngày 27 đến 29/7/2026.
Giai đoạn 2026-2030: Thu hút vốn đầu tư nước ngoài đăng ký khoảng 200-300 tỷ USD

Giai đoạn 2026-2030: Thu hút vốn đầu tư nước ngoài đăng ký khoảng 200-300 tỷ USD

Nghị quyết số 10-NQ/TW ngày 8/6/2026 của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế có vốn đầu tư nước ngoài đặt mục tiêu đến năm 2030, phấn đấu đưa Việt Nam thuộc nhóm dẫn ...
Sáu tháng năm 2026: Tổng vốn đầu tư nước ngoài đăng ký vào Việt Nam tăng 61%

Sáu tháng năm 2026: Tổng vốn đầu tư nước ngoài đăng ký vào Việt Nam tăng 61%

Tổng vốn đầu tư nước ngoài đăng ký vào Việt Nam tính đến ngày 30/6/2026 bao gồm: Vốn đăng ký cấp mới, vốn đăng ký điều chỉnh và giá trị góp vốn, mua cổ phần ...
[Infographic] Quan hệ ASEAN-Nga và Hội nghị Cấp cao Kỷ niệm 35 năm quan hệ ASEAN-Nga

[Infographic] Quan hệ ASEAN-Nga và Hội nghị Cấp cao Kỷ niệm 35 năm quan hệ ASEAN-Nga

Quan hệ đối tác đối thoại ASEAN-Nga được thiết lập năm 1991 và được nâng cấp lên quan hệ Đối tác chiến lược năm 2018. Hai bên đã tổ chức 5 Hội nghị Cấp cao ...
[Infographic] Chiến dịch 500 ngày đêm: Hơn 175.000 liệt sĩ vẫn chưa được tìm thấy

[Infographic] Chiến dịch 500 ngày đêm: Hơn 175.000 liệt sĩ vẫn chưa được tìm thấy

Chiến dịch 500 ngày đêm tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ đang được triển khai trên toàn quốc trong bối cảnh hơn 175.000 liệt sĩ chưa được tìm ...
Mikhail Osin: “Tôi không thể tưởng tượng được cuộc sống thế nào khi không có tiếng Việt”

Mikhail Osin: “Tôi không thể tưởng tượng được cuộc sống thế nào khi không có tiếng Việt”

Một buổi chiều mùa thu tại Moskva, trong căn phòng nhỏ của Viện nghiên cứu Á - Phi, Đại học Quốc gia Moskva (MGU), cậu sinh viên năm ba Mikhail Osin mải mê đọc cuốn ...
Hợp tác xây dựng thế giới tốt đẹp hơn

Hợp tác xây dựng thế giới tốt đẹp hơn

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cùng Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam vừa kết thúc tốt đẹp chuyến tham dự Hội nghị các Nhà lãnh đạo Nhóm các nền kinh tế mới ...
Shaman giáo Siberia: Vũ điệu của các pháp sư

Shaman giáo Siberia: Vũ điệu của các pháp sư

Tại vùng Siberia nguyên sơ và hùng vĩ, Shaman giáo đang hồi sinh đầy mạnh mẽ, gợi nhớ về những truyền thống cổ xưa. Shaman giáo tại Siberia - nơi con người kết nối với ...
Bạch dương: Cây kỳ diệu của nước Nga

Bạch dương: Cây kỳ diệu của nước Nga

Nếu cây tre là biểu tượng trong đời sống Việt Nam, cây bạch dương được người dân coi là biểu tượng của nước Nga. Bạch dương được yêu mến và tôn vinh nhờ vẻ đẹp ...
Yakutia: Lửa sống trên vùng băng tuyết

Yakutia: Lửa sống trên vùng băng tuyết

Yakutia hay Cộng hòa Sakha, là vùng lãnh thổ lớn nhất của Nga (hơn 3 triệu km2). Đây là vùng lạnh nhất trên thế giới có người sinh sống. Dù thế giới xung quanh bao ...
[Video] 50 năm Việt Nam - Philippines: Mở rộng kết nối nhân dân trong giai đoạn mới

[Video] 50 năm Việt Nam - Philippines: Mở rộng kết nối nhân dân trong giai đoạn mới

Mở rộng kết nối từ các thành phố lớn tới cộng đồng địa phương và vùng sâu, vùng xa; phát huy các kênh đối ngoại nhân dân để kết nối hiệp hội doanh nghiệp, nhà ...
[Video] Dấu ấn kết nối Việt Nam - Malaysia của Đại sứ Dato' Tan Yang Thai

[Video] Dấu ấn kết nối Việt Nam - Malaysia của Đại sứ Dato' Tan Yang Thai

Ngày 8/7 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam trao tặng Kỷ niệm chương “Vì hòa bình, hữu nghị giữa các dân tộc” cho Đại sứ đặc mệnh toàn quyền ...
[Video] Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam ghi sổ tang, tưởng niệm nạn nhân động đất Venezuela

[Video] Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam ghi sổ tang, tưởng niệm nạn nhân động đất Venezuela

Chia sẻ những mất mát của Chính phủ và nhân dân Venezuela, ngày 7/7 tại Hà Nội, đoàn đại biểu Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Hội Hữu nghị Việt Nam ...
[Video] Trẻ em Đông Á cùng kiến tạo giải pháp cho những thách thức chung

[Video] Trẻ em Đông Á cùng kiến tạo giải pháp cho những thách thức chung

Từ ngày 22 đến 26/6, tại thành phố Đà Nẵng, 27 đại biểu trẻ em đến từ Campuchia, Trung Quốc, Lào, Mông Cổ, Myanmar, Thái Lan và Việt Nam đã cùng hội tụ trong khuôn ...
[Video] Âm nhạc flamenco gắn kết văn hoá Việt Nam - Tây Ban Nha

[Video] Âm nhạc flamenco gắn kết văn hoá Việt Nam - Tây Ban Nha

Flamenco, loại hình nghệ thuật đặc sắc của Tây Ban Nha, đã trở thành nhịp cầu kết nối văn hóa giữa Việt Nam và Tây Ban Nha thông qua chương trình hòa nhạc flamenco diễn ...